Todos sabemos que el tabaco perjudica la salud de quien fuma, pero con frecuencia olvidamos que el humo de tabaco perjudica también la salud de quienes están alrededor.
Esta confirmado que el tabaquismo pasivo produce en personas que no son fumadoras cancer de pulmón, infarto de miocardio y agravamiento del asma.
Es especialmente perjudicial para niños y embarazadas.No es solo una cuestión de molestias por el mal olor o picor en la garganta o en los ojos. El humo de tabaco daña la salud de las personas y causa alrededor de 3000 muertes anuales en nuestro país.
No hay ningún sistema eficaz de ventilacion que elimine totalmente las sustancias toxicas del humo de tabaco.
SI NO FUMAS
- Haz valer tu derecho a no estar expuesto/a al humo de tabaco ajeno.
- Evita los ambientes con humo de tabaco.
- Ayuda a promover los espacios libres de humo.
SI FUMAS
- Antes de encender un cigarro , asegurate de que no va a afectar a otros (especialmente a niños y embarazadas) y que esta en una zona en la que se permite fumar
- Trata de no fumar en habitaciones cerradas. En tu casa, procura hacerlo en la terraza o patio.
- Los espacios libres de humo pueden ayudarte a disminuir su consumo de tabaco e incluso poder llegar a dejarlo. Si quieres recibir consejo o ayuda para ello consulta en tu centro de salud o en cualquier punto forma joven.
LOS ESPACIOS LIBRES DE HUMO SON LA ÚNICA MEDIDA EFECTIVA PARA EVITAR EL TABAQUISMO PASIVO.
Mas información....
www.juntadeandalucia.es/salud/esxmi
Teléfono de información sobre tabaquismo 900850300
Fuente de la información..... Folleto Junta de Andalucia, Conserjería de Salud (PITA)
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