HOLA A TODOS DE NUEVO, SOLO INFORMAROS QUE EN BREVE ESTAREMOS CON VOSOTROS OTRA VEZ COMO CADA AÑO EN LOS I.E.S JOAQUIN ROMERO MURUBE Y DIEGO LLORENTE.
ESPERO QUE VENGAIS A LA ASESORIA A CONSULTARNOS VUESTRAS DUDAS E INQUIETUDES.
OS ESPERAMOS
SALUDOSSSSSSSSSSSSSSSSSSS
jueves, 20 de octubre de 2011
miércoles, 16 de febrero de 2011
QUIERES UN PIERCING?? PUES LEE ESTO.....(I PARTE)
La palabra piercing significa "atravesar", "agujerear", "taladrar". Consiste en colocar una joya en diferentes partes del cuerpo. Se suelen utilizar agujas de calibre entre 12 y 18, tras lo cual se inserta la pieza decorativa, que según lo dispuesto normativamente debe ser de acero quirúrgico, titanio u oro (mínimo de 14 quilates).
Entre las principales complicaciones de la realización de estas prácticas destacan:
Complicaciones más habituales relacionadas con el PIERCING
1. Infección local (10-20% de los usuarios de estas prácticas lo sufren). Las infecciones locales se manifiestan por enrojecimiento, hinchazón, dolor, calor y drenaje purulento. El riesgo se incrementa entre personas que toman medicamentos, que tienen alterado su sistema de inmunidad o que padecen enfermedades que favorecen las infecciones, como la diabetes.
2. Infección general, debido a la realización de estas prácticas sin respetar las normas de higiene y seguridad, con transmisión de enfermedades como hepatitis, sífilis, VIH y tétanos.
3. Hemorragia. Principalmente asociada a zonas de elevada vascularización como la lengua o los genitales.
4. Alergias (alergia cutánea a los metales).
5. Alteraciones bucales. Rotura de dientes, dificultad en la higiene oral, dificultad para la masticación, entumecimiento de la lengua, fallos en la pronunciación verbal, pérdida del gusto, ...
6. Alteraciones urológicas.
7. Cicatrices queloides.
Es conveniente indicar que el riesgo potencial a infecciones de transmisión hemática que tiene la colocación de un piercing hace que el usuario no pueda donar sangre durante un año.
RECUERDE que debe:
- Firmar una hoja de consentimiento informado.
- Si se es menor de edad y no se está emancipado, se tiene que contar con un consentimiento autorizado por los padres o tutores.
- Solicitar la factura por el trabajo efectuado.
FUENTE.... http://www.madrid.org/cs/Satellite?pageid=1160390909812&c=PTSA_Generico_FA&pagename=PortalSalud%2FPTSA_Generico_FA%2FPTSA_pintarGenericoIndice&language=es&cid=1142328327699&pv=1159882051484
Entre las principales complicaciones de la realización de estas prácticas destacan:
Complicaciones más habituales relacionadas con el PIERCING
1. Infección local (10-20% de los usuarios de estas prácticas lo sufren). Las infecciones locales se manifiestan por enrojecimiento, hinchazón, dolor, calor y drenaje purulento. El riesgo se incrementa entre personas que toman medicamentos, que tienen alterado su sistema de inmunidad o que padecen enfermedades que favorecen las infecciones, como la diabetes.
2. Infección general, debido a la realización de estas prácticas sin respetar las normas de higiene y seguridad, con transmisión de enfermedades como hepatitis, sífilis, VIH y tétanos.
3. Hemorragia. Principalmente asociada a zonas de elevada vascularización como la lengua o los genitales.
4. Alergias (alergia cutánea a los metales).
5. Alteraciones bucales. Rotura de dientes, dificultad en la higiene oral, dificultad para la masticación, entumecimiento de la lengua, fallos en la pronunciación verbal, pérdida del gusto, ...
6. Alteraciones urológicas.
7. Cicatrices queloides.
Es conveniente indicar que el riesgo potencial a infecciones de transmisión hemática que tiene la colocación de un piercing hace que el usuario no pueda donar sangre durante un año.
RECUERDE que debe:
- Firmar una hoja de consentimiento informado.
- Si se es menor de edad y no se está emancipado, se tiene que contar con un consentimiento autorizado por los padres o tutores.
- Solicitar la factura por el trabajo efectuado.
FUENTE.... http://www.madrid.org/cs/Satellite?pageid=1160390909812&c=PTSA_Generico_FA&pagename=PortalSalud%2FPTSA_Generico_FA%2FPTSA_pintarGenericoIndice&language=es&cid=1142328327699&pv=1159882051484
viernes, 28 de enero de 2011
ESPACIO LIBRE DE HUMOS
El día 2 de enero entró en vigor la nueva ley antitabaco que prohíbe fumar en bares, restaurantes y espacios públicos y de ocio cerrados. españa se convierte en uno de los países que cuidan con más ahínco el derecho de los no fumadores a los espacios sin humo.
¿Qué hacer si encuentras a alguien fumando en un bar o en un restaurante?
Desde el 2 de enero todos los españoles tienen la obligación de cumplir la ley antitabaco. Si vemos a alguien fumando en un lugar público o en cualquier lugar donde esté prohibido hacerlo podemos pedirle al fumador que apague el cigarrillo. En caso de que se niegue hay que comunicar el hecho al responsable del lugar.
Si aún así no pasa nada debemos pedir el libro de reclamaciones y poner el hecho en conocimiento de la administración, denuncia que se puede presentar en cualquier registro de la comunidad autónoma donde se haya cometido la infracción, según la asociación nofumadores.org, que ofrece un modelo de denuncia para hacer más fácil el trámite a cualquier ciudadano que se vea en la necesidad de hacerlo.
Quien tenga la tentación de no cumplir la ley tendrá que enfrentarse a multas que van desde los 30 hasta 600.000 euros según la gravedad.
¿Dónde se prohibe y dónde se permite fumar con la entrada en vigor de la nueva ley?
A partir del 2 de enero queda prohibido fumar en:
- Todos los locales de uso público cerrados, sin excepción: bares restaurantes, discotecas y salas de juegos, entre otros.
- Aeropuertos y estaciones, ya que desaparecen los puntos de fumadores.
- Medios de transporte, incluidos los trenes y los autobuses turísticos con el piso superior al aire libre.
- Interior y exterior de hospitales, colegios y parques infantiles, incluidos los aparcamientos.
- Se prohíbe la aparición y publicidad del tabaco en los medios de comunicación.
Se podrá fumar en:
- Recinto exterior de las universidades.
- Plazas de toros y estadios deportivos, cuando estén al descubierto.
- En espacios habilitados en centros de mayores, psiquiátricos y prisiones.
- Terrazas descubiertas que tengan, como mucho, dos paredes y un techo.
- En clubes de fumadores establecidos sin ánimo de lucro y sin personal, a los que sólo podrán acceder sus socios, claramente censados.
- Habitaciones reservadas para fumadores por los hoteles, hasta un 30% como máximo y que deberán ser siempre las mismas y estar separadas del resto.
jueves, 27 de enero de 2011
INTERNET SEGURO
¿QUIERES SABER COMO NAVEGAR POR INTERNET DE UNA FORMA FIABLE Y SEGURA?
VISITA LA SIGUIENTE WEB E INFORMATE JUGANDO AL TRIVIAL
martes, 11 de enero de 2011
ES COSA DE DOS
¿TU O YO? NI TU NI YO , ES COSA DE DOS
Comunicarse y negociar cómo queremos que sean nuestras relaciones sexuales, es también nuestra responsabilidad. Da igual quién sea nuestra pareja, chico, chica, estable, esporádica… lo importante es decidir conjuntamente el método de prevención que vamos a utilizar.Hablar con tu pareja de lo que sientes, te gusta, deseas, te apetece o no te apetece hará que vuestras relaciones sexuales se vivan de manera más placentera y satisfactoria.Si tu pareja no respeta tus decisiones y quiere imponerte prácticas que no te apetecen, decide no tenerlas! Quiérete!
EL PRESEVATIVO ¨NO MOLA
Te resulta familiar esta frase? Usar el preservativo puede ser un momento erótico más de las relaciones sexuales. Es una forma de disfrutar con la otra persona al mismo tiempo que te proteges de un embarazo no deseado y las infecciones de transmisión sexual.Si a tu pareja “no le mola” el condón, dile que tú te quieres un montón!¨
SI QUIERES MAS INFORMACION Y DE UNA FORMA DIVERTIDA VISITA ESTA WEB....http://www.embarazoescosade2.es/indice.jsp
Comunicarse y negociar cómo queremos que sean nuestras relaciones sexuales, es también nuestra responsabilidad. Da igual quién sea nuestra pareja, chico, chica, estable, esporádica… lo importante es decidir conjuntamente el método de prevención que vamos a utilizar.Hablar con tu pareja de lo que sientes, te gusta, deseas, te apetece o no te apetece hará que vuestras relaciones sexuales se vivan de manera más placentera y satisfactoria.Si tu pareja no respeta tus decisiones y quiere imponerte prácticas que no te apetecen, decide no tenerlas! Quiérete!
EL PRESEVATIVO ¨NO MOLA
Te resulta familiar esta frase? Usar el preservativo puede ser un momento erótico más de las relaciones sexuales. Es una forma de disfrutar con la otra persona al mismo tiempo que te proteges de un embarazo no deseado y las infecciones de transmisión sexual.Si a tu pareja “no le mola” el condón, dile que tú te quieres un montón!¨
SI QUIERES MAS INFORMACION Y DE UNA FORMA DIVERTIDA VISITA ESTA WEB....http://www.embarazoescosade2.es/indice.jsp
jueves, 9 de diciembre de 2010
ESTOY SANO SEXUALEMENTE
Estar sano/a sexualmente es:
1. Tener información objetiva y veraz
2. Vivir la sexualidad sin miedos, con placer y sin disfunciones.
3. Conocerme y aceptarme como soy
4. Mantener relaciones de igualdad y basadas en el respeto mutuo.
1. Tener información objetiva y veraz
2. Vivir la sexualidad sin miedos, con placer y sin disfunciones.
3. Conocerme y aceptarme como soy
4. Mantener relaciones de igualdad y basadas en el respeto mutuo.
1. La información en esta materia es fundamental, como las conductas sexuales no vienen escritas en nuestros genes sino que se aprenden, aprender bien se vuelve necesario. Por eso la información se debe recabar de fuentes solventes y fiables. También hemos de considerar de dónde recibimos la información en internet, los foros y las páginas no especializadas no son fiables.
2. Esa información tiene, entre otras, la misión de evitar miedos innecesarios, saber si el método que uso como anticoncepción es seguro o no, cuándo y cómo se puede contagiar una infección de transmisión sexual, y cuándo no etc. Evitar ese miedo es importante porque me permitirá disfrutar de mi sexualidad sin padecer disfunciones, es decir de manera placentera.
3. Otro factor fundamental es conocer y aceptar cómo soy. Cuando hablamos de conocernos nos referimos no sólo a cómo funciona mi cuerpo, sino también a cuáles son mis deseos y preferencias. Es que cada persona conozca sus preferencias y sus deseos y los considere tan válidos como los de las demás personas. Esta aceptación como persona única e irrepetible, es por tanto fundamental para llevar una vida sexual sana. Es el respeto por sí mismo/a, el no tener que hacer algo por sentirme obligado/a, lo que hace que mis relaciones sean placenteras y libres, y por tanto felices.
3. Otro factor fundamental es conocer y aceptar cómo soy. Cuando hablamos de conocernos nos referimos no sólo a cómo funciona mi cuerpo, sino también a cuáles son mis deseos y preferencias. Es que cada persona conozca sus preferencias y sus deseos y los considere tan válidos como los de las demás personas. Esta aceptación como persona única e irrepetible, es por tanto fundamental para llevar una vida sexual sana. Es el respeto por sí mismo/a, el no tener que hacer algo por sentirme obligado/a, lo que hace que mis relaciones sean placenteras y libres, y por tanto felices.
4. Los otros medios imprescindibles son la igualdad y el respeto. Sólo si nuestras relaciones están basadas en el respeto y en la igualdad, podremos disfrutar de una buena salud sexual. Durante siglos, a las mujeres se les ha reprimido la expresión de su propia sexualidad, y a los hombres se les ha estimulado a que la sexualidad sea eminentemente genital. Estas diferencias se han debido a la preponderancia de un modelo masculino de sexualidad, sin pensar que quizá pueda haber otras formas de relacionarnos sexualmente. Con esto nos referimos a todas aquellas conductas sexuales que, sin ser la de penetración, pueden conformar una sexualidad completa y sana, en la que los besos y caricias, la comunicación, el buen humor y el mutuo acuerdo sean el eje central de nuestras relaciones.
Sólo si nuestras relaciones están basadas en el respeto y en la igualdad podremos disfrutar de una buena salud sexual. Por ello, es tan importante la igualdad entre hombres y mujeres, ya que favorece la armonía entre ambos, y significa que nadie es superior al otro.
La igualdad se inspira en la aceptación de las demás personas con sus virtudes y sus defectos, con sus preferencias y sus gustos. Hoy sabemos que las relaciones sexuales sanas son aquellas que nos hacen sentir bien, que se basan en el respeto y la negociación, en compartir y en el el cuidado mutuo.
domingo, 3 de octubre de 2010
NUEVO CURSO,,,, MUY PRONTO CON VOSOTROS
WELLCOME, BIENVENIDOS , ¿QUE TAL FUERON ESAS VACACIONES? SUPONGO QUE ESTUPENDAS, PERO BUENO AHORA TOCA DE NUEVO VOLVER A CLASE Y NOSOTROS VOLVEMOS CON VOSOTROS, ASI QUE EN BREVE TENDREIS NOTICIAS NUESTRAS Y EMPEZAREMOS CON LAS NUEVAS ASESORIAS Y LOS TALLERES EN LOS I.E.S. Y EN EL CIRCULO JOVEN. AUN NO HEMOS FIJADO FECHAS NI HORARIOS PERO NO OS PREOCUPEIS, QUE PRONTO ESTAREMOS MARCHANDO.
UN SALUDO.
UN SALUDO.
miércoles, 16 de junio de 2010
COMO CAMBIA EL CUERPO DE LAS CHICAS CON LA PUBERTAD.
El cuerpo es adulto una vez superadas todas las etapas del desarrollo. Lo importante es que cada persona asuma su cuerpo, que le va a acompañar toda la vida. Este cuerpo es una fuente de placer en el que existen zonas erógenas diversas que cada persona debe descubrir.
CAMBIOS CORPORALES EN LA PUBERTAD
1. Aumento rápido de la talla, debido fundamentalmente al crecimiento. Es el «estirón». Sucede durante el año anterior a la aparición de la menarquia y también poco después.
2. Desarrollo de los senos. Aparece primero el botón mamario, frecuentemente asimétrico, entre los 8 y los 14 años.
3. Aparición de vello púbico.
4. Vello en las axilas.
5. Menarquia (primera menstruación). Sucede entre los 10 y los 16 años. La regla marca el final de la pubertad.
6. Ensanchamiento de las caderas, que adquieren una forma más redondeada.
7. Cambio del olor corporal. Olor axilar característico.
8. Acné. No siempre.
9. Cambios en los genitales externos. La vulva pierde el aspecto infantil, aumenta el tamaño de los labios mayores y menores y aparece el flujo vaginal. También aumenta de tamaño el clítoris, que ya se puede identificar como un órgano eréctil.
FUENTE... GUIA FORMA JOVEN-- SEXUALIDAD
CAMBIOS CORPORALES EN LA PUBERTAD
1. Aumento rápido de la talla, debido fundamentalmente al crecimiento. Es el «estirón». Sucede durante el año anterior a la aparición de la menarquia y también poco después.
2. Desarrollo de los senos. Aparece primero el botón mamario, frecuentemente asimétrico, entre los 8 y los 14 años.
3. Aparición de vello púbico.
4. Vello en las axilas.
5. Menarquia (primera menstruación). Sucede entre los 10 y los 16 años. La regla marca el final de la pubertad.
6. Ensanchamiento de las caderas, que adquieren una forma más redondeada.
7. Cambio del olor corporal. Olor axilar característico.
8. Acné. No siempre.
9. Cambios en los genitales externos. La vulva pierde el aspecto infantil, aumenta el tamaño de los labios mayores y menores y aparece el flujo vaginal. También aumenta de tamaño el clítoris, que ya se puede identificar como un órgano eréctil.
FUENTE... GUIA FORMA JOVEN-- SEXUALIDAD
miércoles, 26 de mayo de 2010
AUTOESTIMA
¿Qué es la autoestima?
Es un sentimiento que cada persona tiene de sí misma y que se construye en la relación con los demás, con la información que vamos recibiendo sobre nosotros mismos
a través del mundo que nos rodea (familia, amistades, profesorado…)
Las bases de la autoestima se establecen en la infancia, pero se desarrolla a lo largo de toda la vida.Es un sentimiento que puede cambiar según las circunstancias en las que nos encontremos y cómo las vivamos.
Cuando nuestros sentimientos son positivos, nos gustamos, decimos que tenemos una alta autoestima. Si son negativos, estamos descontentos, decimos que tenemos una baja autoestima.
Tiene mucho que ver con la imagen corporal, es decir, cómo vemos y sentimos nuestro cuerpo. Esto constituye un elemento esencial para la construcción de nuestra identidad personal.
¿Qué pasa con mi cuerpo?
En la adolescencia se produce una búsqueda constante de esa identidad. Los cambios corporales pueden ser vividos con ansiedad y miedo, y a veces con sentimientos de vergüenza. Esto puede crear actitudes negativas con respecto a nuestro cuerpo si éste no se ajusta a los estereotipos socialmente establecidos.
¿Por qué es importante desarrollar una buena autoestima?
Porque:
1. Nos sentimos más a gusto con nosotros mismos.
2. Nos ayuda a aceptarnos y a respetarnos como somos.
3. Nos gusta que nos acepten y respeten.
4. Nos permite enfrentar de manera más positiva los fracasos y problemas.
5. Podemos conocer nuestras propias capacidades y limitaciones.
6. Nos será más fácil comunicarnos, encontrar amigos, expresar lo que sentimos y queremos.
7. Seremos más capaces de decir sí o no.
Por eso, una buena autoestima es fundamental para el desarrollo de la salud mental, emocional, social y sexual
FUENTE... FOLLETOS SEXUALIDAD FORMA JOVEN. JUNTA DE ANDALUCIA
Es un sentimiento que cada persona tiene de sí misma y que se construye en la relación con los demás, con la información que vamos recibiendo sobre nosotros mismos
a través del mundo que nos rodea (familia, amistades, profesorado…)
Las bases de la autoestima se establecen en la infancia, pero se desarrolla a lo largo de toda la vida.Es un sentimiento que puede cambiar según las circunstancias en las que nos encontremos y cómo las vivamos.
Cuando nuestros sentimientos son positivos, nos gustamos, decimos que tenemos una alta autoestima. Si son negativos, estamos descontentos, decimos que tenemos una baja autoestima.
Tiene mucho que ver con la imagen corporal, es decir, cómo vemos y sentimos nuestro cuerpo. Esto constituye un elemento esencial para la construcción de nuestra identidad personal.
¿Qué pasa con mi cuerpo?
En la adolescencia se produce una búsqueda constante de esa identidad. Los cambios corporales pueden ser vividos con ansiedad y miedo, y a veces con sentimientos de vergüenza. Esto puede crear actitudes negativas con respecto a nuestro cuerpo si éste no se ajusta a los estereotipos socialmente establecidos.
¿Por qué es importante desarrollar una buena autoestima?
Porque:
1. Nos sentimos más a gusto con nosotros mismos.
2. Nos ayuda a aceptarnos y a respetarnos como somos.
3. Nos gusta que nos acepten y respeten.
4. Nos permite enfrentar de manera más positiva los fracasos y problemas.
5. Podemos conocer nuestras propias capacidades y limitaciones.
6. Nos será más fácil comunicarnos, encontrar amigos, expresar lo que sentimos y queremos.
7. Seremos más capaces de decir sí o no.
Por eso, una buena autoestima es fundamental para el desarrollo de la salud mental, emocional, social y sexual
FUENTE... FOLLETOS SEXUALIDAD FORMA JOVEN. JUNTA DE ANDALUCIA
jueves, 20 de mayo de 2010
LA MENSTRUACION, EL PERIODO, LA REGLA
¿En qué consiste la menstruación?
Es la expulsión periódica, por la vagina, del flujo con sangre que procede del útero como consecuencia de cambios hormonales.
Es la expulsión periódica, por la vagina, del flujo con sangre que procede del útero como consecuencia de cambios hormonales.
¿A qué edad aparece?
No hay una edad concreta. Oscila entre los 10 y 16 años.Durante los dos o tres primeros años suele ser algo irregular.
¿Qué es el ciclo menstrual?
Es el periodo de tiempo que transcurre entre una menstruación y la siguiente. Comienza el primer día de la menstruación y termina el día antes de que vuelva a aparecer de nuevo el sangrado. Este ciclo suele durar entre 24 y 40 días, depende de cada chica.
¿Cuántos días suele durar una regla?
Suele durar de 2 a 7 días, normalmente.Varía de una chica a otra, e incluso en la misma chica,
debido a influencias estacionales (verano, invierno), a estados de ánimo (disgustos, depresión, preocupación), viajes u otras circunstancias.
¿Hay algo que no se pueda hacer cuando se tiene la regla?
Puedes hacer todo igual que antes: ducharte, lavarte el pelo, bañarte, mantener relaciones sexuales. Únicamente conviene extremar las medidas de higiene
¿Puedo quedarme embarazada si mantengo relaciones sexuales sin protección durante la menstruación?
Sí, puedes quedarte embarazada.
¿Puedo quedarme embarazada antes de la primera regla?
Sí, porque antes de la regla hay una ovulación
¿Puede haber reglas dolorosas?
Sí, puede haber reglas dolorosas. Se pueden aliviar aplicando calor en el abdomen, con un baño caliente, con ejercicios de relajación, con masajes o con algunos analgésicos.
En cualquier caso, la menstruación es un hecho natural
Fuente... Folleto Sexualidad- Guia Forma Joven, Junta de Andalucia
martes, 11 de mayo de 2010
LA PRIMERA VEZ, LA PRIMERAS VECES
Siempre que intentamos hacer algo por primera vez es muy lógico y normal que tengamos cierta ansiedad.
En torno a «la primera vez» se han dicho muchas cosas y algunas muy equivocadas.
- ¿Duele la primera vez? No necesariamente.
- ¿Se sangra la primera vez? A veces.
- ¿La primera vez te puedes quedar embarazada?
Sí, exactamente igual que cualquier otra, si no se utiliza bien un método anticonceptivo. - ¿Se puede tener una primera relación sexual placentera o eso es imposible?
Sí, se puede. Para muchas personas, especialmente para muchas chicas, la primera relación sexual con penetración no ha sido satisfactoria, a veces incluso ha sido traumática.Los motivos pueden ser varios: el desconocimiento por parte de las chicas de su propio cuerpo y de su sexualidad, el dejarse llevar por el chico, que es el que supuestamente sabe, y el hecho de, en general, tener menos experiencia
en darse placer a solas. Para evitar que esto pase es más adecuado empezar por tener relaciones sexuales compartidas sin penetración.
Recuerda que podemos llegar al orgasmo excitándonosmediante besos y caricias por todo el cuerpo y, además,así conocemos cómo funcionamos sexualmente tanto nosotros como nuestra pareja. - ¿Cuándo podemos decir que ha llegado el momento de tener la primera relación con penetración?
El momento de tener la primera relación sexual con penetración no está en absoluto relacionado con la edad.Para algunas personas tener esa experiencia a los 16 años ha sido demasiado pronto, pero para otras, no.Podemos decir que un buen momento es cuando los dos miembros de la pareja son capaces de disfrutar y de llegar al orgasmo, tanto solos como juntos.
Es mal momento para comenzar si la chica siente que,de no acceder a las relaciones sexuales con penetración,su pareja se va a romper. - ¿Hay alguna postura más indicada para la primera penetración?
Debido a que casi todos los miedos de la primera vez recaen sobre la chica, es mejor buscar una postura en la que ésta se sienta cómoda. Sobre todo, que ella controle la situación, de manera que pueda interrumpir la penetración en el momento que lo desee. No se debe
continuar si hay dolor. Una buena postura puede ser que el chico se tumbe boca arriba y que la chica se siente sobre él. - ¿Es fácil llegar al orgasmo la primera vez conpenetración?
Si una persona no ha llegado nunca al orgasmo a solas es dificilísimo (aunque no imposible) que lo consiga la primera o las primeras veces que realiza la penetración.
Y NO OLVIDES .... USAR EL PRESERVATIVO
Fuente del texto... FOLLETO SEXUALIDAD, GUIA FORMA JOVEN, JUNTA DE ANDALUCIA
martes, 27 de abril de 2010
martes, 6 de abril de 2010
martes, 30 de marzo de 2010
ANILLOS O AROS VAGINALES
Son unos anillos flexibles,transparentes y prácticamente incoloros que liberan hormonas anticonceptivas, por tanto evitan el embarazo.
No olvides que no previene las enfermedades de transmisión sexual ni el SIDA.
Se coloca por la propia persona dentro de la vagina entre el 1º y 5º día del sangrado de la menstruación y se tiene insertado durante 21 días. Se retira pasado estos 21 días y, transcurrida una semana, se vuelve a colocar un nuevo anillo.
Durante la semana que no tienes colocado el anillo también estás protegida.
Durante la semana que no tienes colocado el anillo también estás protegida.
Si estas interesada en usarlo te recomendamos que acudas a tu centro de salud y pidas cita en PLANTIFICACIÓN FAMILIAR JUVENIL. Allí un profesional sanitario te ayudara a tomar la decisión y te enseñara como usarlo correctamente.
No olvides que no previene las enfermedades de transmisión sexual ni el SIDA.
Fuente..... Folletos Forma Joven .Junta de Andalucia
martes, 2 de marzo de 2010
8 DE MARZO - DIA INTERNACIONAL DE LA MUJER TRABAJADORA-
¿Por qué el 8 de marzo?
A comienzos de siglo, muchas mujeres se incorporaron al trabajo en las fábricas en unas condiciones muy duras: largas jornadas laborales y salarios inferiores a los de los hombres. A medida que las mujeres se iban incorporando al mundo laboral, se hacía más evidente que aquella situación no era justa, y poco a poco empezaron a organizarse.
Una de las protestas reivindicando mejores condiciones laborales fue la que protagonizaron las trabajadoras de la fábrica textil Cotton de Nueva York, en Estados Unidos. Era el 8 de marzo de 1908 y las trabajadoras se encerraron en el interior para pedir que se les redujera su jornada laboral a 10 horas. El propietario de la fábrica decidió incendiar el edificio para hacerlas salir de allí, y el resultado fue de 129 trabajadoras muertas.
Estos son los hechos puntuales, que nos sirven de referencia concreta para conmemorar este día, pero el 8 de marzo es mucho más que la celebración de unos hechos concretos.
Este día se ha convertido en una jornada de reflexión sobre el largo camino que las mujeres han tenido que recorrer para ver reconocidos sus derechos.
En España, el primer 8 de marzo se celebró en 1977, una fiesta que el movimiento de mujeres aprovechó para plantear sus problemas en el terreno laboral. Un año más tarde, en 1978, la Constitución Española reconoció la igualdad ante la ley entre hombres y mujeres, como uno de los principios del ordenamiento jurídico.
FUENTE.... http://www.juntadeandalucia.es/iam/-Campanas-8-de-Marzo-.html
martes, 23 de febrero de 2010
CONCURSO - DEJALO Y GANA-
¿Te gustaría dejar de fumar? ¿O quieres seguir sin fumar?
Esta es una oportunidad de concursar con otros y otras jóvenes en Andalucía y ganar uno de los 100 premios, valorados en 100 euros cada uno a la vez que dejas de fumar o no empiezas a hacerlo.
Esta es una oportunidad de concursar con otros y otras jóvenes en Andalucía y ganar uno de los 100 premios, valorados en 100 euros cada uno a la vez que dejas de fumar o no empiezas a hacerlo.
BASES DEL CONCURSO
Tener entre 14 y 19 años
Si fumas, deja de fumar durante el mes de abril (sólo en caso de fumar en la actualidad, aunque sea de forma ocasional)
Si no fumas, sigue sin fumar durante el mes de abril (sólo en caso de no fumar en la actualidad, aunque hayas fumado alguna vez antes)
INSCRIPCIÓN
> El registro de participantes se realiza exclusivamente vía web. El formulario está activo hasta el 15 de marzo de 2010.
INSCRIBETE!!!!, HAZ CLICK AQUI http://www.saludenandalucia.es/anfma/dejaloygana.aspx
martes, 16 de febrero de 2010
¿QUE ES EL TABAQUISMO PASIVO?
El tabaquismo pasivo , o involuntario, se produce al respirar el humo de tabaco proveniente de cigarrillos y/o el exhalado por personas que fuman.
Todos sabemos que el tabaco perjudica la salud de quien fuma, pero con frecuencia olvidamos que el humo de tabaco perjudica también la salud de quienes están alrededor.
Esta confirmado que el tabaquismo pasivo produce en personas que no son fumadoras cancer de pulmón, infarto de miocardio y agravamiento del asma.
Es especialmente perjudicial para niños y embarazadas.No es solo una cuestión de molestias por el mal olor o picor en la garganta o en los ojos. El humo de tabaco daña la salud de las personas y causa alrededor de 3000 muertes anuales en nuestro país.
No hay ningún sistema eficaz de ventilacion que elimine totalmente las sustancias toxicas del humo de tabaco.
SI NO FUMAS
Todos sabemos que el tabaco perjudica la salud de quien fuma, pero con frecuencia olvidamos que el humo de tabaco perjudica también la salud de quienes están alrededor.
Esta confirmado que el tabaquismo pasivo produce en personas que no son fumadoras cancer de pulmón, infarto de miocardio y agravamiento del asma.
Es especialmente perjudicial para niños y embarazadas.No es solo una cuestión de molestias por el mal olor o picor en la garganta o en los ojos. El humo de tabaco daña la salud de las personas y causa alrededor de 3000 muertes anuales en nuestro país.
No hay ningún sistema eficaz de ventilacion que elimine totalmente las sustancias toxicas del humo de tabaco.
SI NO FUMAS
- Haz valer tu derecho a no estar expuesto/a al humo de tabaco ajeno.
- Evita los ambientes con humo de tabaco.
- Ayuda a promover los espacios libres de humo.
SI FUMAS
- Antes de encender un cigarro , asegurate de que no va a afectar a otros (especialmente a niños y embarazadas) y que esta en una zona en la que se permite fumar
- Trata de no fumar en habitaciones cerradas. En tu casa, procura hacerlo en la terraza o patio.
- Los espacios libres de humo pueden ayudarte a disminuir su consumo de tabaco e incluso poder llegar a dejarlo. Si quieres recibir consejo o ayuda para ello consulta en tu centro de salud o en cualquier punto forma joven.
LOS ESPACIOS LIBRES DE HUMO SON LA ÚNICA MEDIDA EFECTIVA PARA EVITAR EL TABAQUISMO PASIVO.
Mas información....
www.juntadeandalucia.es/salud/esxmi
Teléfono de información sobre tabaquismo 900850300
Fuente de la información..... Folleto Junta de Andalucia, Conserjería de Salud (PITA)
martes, 9 de febrero de 2010
9 DE FEBRERO: DIA INTERNACIONAL DE INTERNET SEGURO
NT
CUIDADO CON LO QUE CUELGAS EN INTERNET!!!!!
Enlace de la informacion... http://www.internetsegura2010.info/spot.php
jueves, 4 de febrero de 2010
NO TE LIES CON CHICOS MALOS
Hoy te recomendamos una guia no sexista para chicas.Esta guía está dirigida a las chicas jóvenes como tú, que comienzan sus primeras relaciones.
En ella encontrarás muchas claves para aprender cosas sobre el amor, que te servirán para tener buenas relaciones con los chicos.
Pensamos que eso del amor lo tenemos claro, pero... ¡muchas veces sufrimos porque las relaciones nos dañan!
Debemos estar alerta ante las relaciones que no nos gusten y saber como romperlas a tiempo.
BUSCA UNA RELACIÓN SANA
PINCHA AQUI:
martes, 2 de febrero de 2010
METODO PARA COMPROBAR EL PRESERVATIVO
Alguna vez te preguntaras como puedes comprobar si el preservativo esta intacto o dañado tras el acto sexual, pues es muy facil , solo tienes que seguir los siguientes pasos.
Extraer el preservativo
Tras extraer el preservativo del pene haremos las siguientes maniobras
Tras extraer el preservativo del pene haremos las siguientes maniobras
Primer paso
1ª haremos un nudo procurando no clavar las uñas en la maniobra.
1ª haremos un nudo procurando no clavar las uñas en la maniobra.
Segundo paso
Para ello, lo mejor es hacer los movimientos amplios, como en la imagen.
Para ello, lo mejor es hacer los movimientos amplios, como en la imagen.
Tercer paso
Ya tenemos el nudo
Ya tenemos el nudo
Cuarto paso
Después se exprime entre los dedos hasta llevar todo el líquido a la punta del preservativo. Si hubiese una picadura o rasgadura este líquido se saldría
Después se exprime entre los dedos hasta llevar todo el líquido a la punta del preservativo. Si hubiese una picadura o rasgadura este líquido se saldría
Quinto paso
Esta es otra forma de hacer lo mismo de antes.
Esta es otra forma de hacer lo mismo de antes.
Sexto paso
Otra, esta con toda la mano
Otra, esta con toda la mano
Séptimo paso
Y por último llevamos el líquido hacia el nudo y así comprobamos todo el preservativo. No es conveniente hacer estas maniobras con agua pues el hecho de ajustarlo al grifo lo puede picar y tampoco antes de la relación, pues estas maniobras reblandecen el preservativo y se puede picar a posteriori. Atención importante: No tires el preservativo al water, no es biodegradable, tíralo a la basura.
Fuente de la informacion.
INSTITUTO ANDALUZ DE LA JUVENTUD
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